仕事

【会社に行きたくない!】サザエさん症候群の対処法を解説

日曜の夜に「明日から会社が始まる」という不安やストレスを感じる状態を表すサザエさん症候群。多くの方が経験したことのある症...
マインド

会社で上司や同僚にしてはいけない話

聞かれてもないのについつい自分のことを話しすぎた経験はありませんか?人は自慢をしたい、自分のことを知って欲しいと思う生き...
生活

即実践可!生活水準を下げる具体的な取り組みを紹介

生活水準を下げたいと考える人は少なくないと思いますが、一度慣れてしまった水準から下げるのは思っている以上にストレスに感じ...
マインド

うつ病になった社畜サラリーマンのメンタルを回復させる

私はうつ病になったことがあります。うつ病になったことで、これまでの考え方や価値観が大きく変わりました。これまで楽しいと思...
仕事

【キャリア迷子の方必見!】管理職と非管理職はどっちが得なの?

若い世代を中心に出世したくない、管理職になりたくないという人が増えています。その理由は仕事に追われて自由な時間がない、と...
仕事

静かな退職とは?メリットや向いている人を実体験に沿って解説

仕事に追われる日々の中、自分の時間を犠牲にしていると感じることはありませんか?そんな中で広まっているのが『静かな退職』と...
生活

【再現性が高く誰でもできる】爆速で1,000万円貯める方法

貯金をするために大事なことは目標額を定めることです。目標額を定めてコツコツ貯金を続ければ、100万円や200万円は多くの...
生活

【貯金が最強】会社員の悩みと不安を全て解決

「お金さえ貯めときゃ何とかなるって!」この記事で伝えたいことはこれだけです。仕事をするうえで不安や不満がゼロの人はいない...
マインド

努力の方向性とは?報われる努力のやり方を具体的に解説!

一生懸命頑張っているのに結果がでないこんな経験はありませんか?それはもしかしたら間違った努力をしているのかもしれません。...
仕事

真面目な人は報われない?会社で損する人の特徴と対策

「頑張ってるのに給料は周りの人と変わらない」「どうして自分だけしんどい思いをしなければいけないのか」こんなふうに思ったこ...